MUZYCZNE 9 MIESIĘCY - JOGA DLA KOBIET W CIĄŻY W ŁAZIENKACH
KRÓLEWSKICH
W SOBOTY (5, 12, 19 lipca) o godzinie 11:00 zapraszamy na jogę dedykowaną kobietom w ciąży. Wstęp wolny. Prosimy o przyniesienie mat do
ćwiczeń i o wygodny strój.
Zajęcia będą doskonałą okazją, aby poprawić
funkcjonowanie układu krążenia, wzmocnić mięśnie rąk i nóg. Podczas sesji panie
poznają technikę prawidłowego oddychania. Ćwiczenia ukoją ból dolnego odcinka
pleców, pozwolą się zrelaksować i wyciszyć.
Zajęcia są przeznaczone dla
kobiet od 12 tygodnia ciąży. Sesje
będą odbywać się w Strefie leżakowania przy Starej Kordegardzie, w razie
deszczu - w namiocie w podkowie Podchorążówki.
Zajęcia poprowadzi
Katarzyna Zasławska-Kowal -
nauczycielka Vinyasa Flow Yogi. Instruktorka rekreacji ruchowej ze
specjalnością w Hatha Jodze, posiada certyfikat ze szkolenia Aktywność Fizyczna
Kobiet w Ciąży.
SPOTKANIA MUZYCZNE
NA LEŻAKACH WOKÓŁ TWÓRCZOŚCI KAROLA SZYMANOWSKIEGO Z JANEM POPISEM
W SOBOTY (12, 19 lipca) o godz. 16.00 zapraszamy na spotkania z Janem Popisem. W swobodnej, leżakowej atmosferze będziemy rozmawiać o muzyce w najlepszym wydaniu. Wstęp wolny.
12 lipca
Ź r ó d ł a, jako inspiracje najbardziej oryginalne i pierwotne – to przede wszystkim folklor i tradycja historyczna. To one, mocą swej czystości sprawiły, że muzyka nabrała innego jeszcze wyrazu. U Szymanowskiego jest to przede wszystkim potęga Tatr ale też i subtelna niuansowość, jakby „koronkowa” - pieśni kurpiowskich. 19 lipca
T a n i e c, można by rzec, był i jest od początku istnienia muzyki. Jako żywioł i jako siła sprawcza, jako styl i jako gest (barokowa sarabanda), jako znak i wyróżnik narodowości w muzyce (Chopin i jego mazurki), jako przejaw niespożytej energii (Bolero Ravela). Szymanowski dość długo „mocował się” się z tańcem, zanim nie dotarł do krystalicznych źródeł bijących z Tatr.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz